Существует несколько работающих и проверенных рецептов.
1. Смешать 15 граммов коры крушины, 20 граммов корня цикория, 15 грамм семян петрушки, 15 грамм одуванчика, 10 грамм тысячелистника и перечной мяты. Полученный сбор заливается 0,5 литрами кипятка и настаивается всю ночь в тёмном месте. Процеженный настой следует принимать перед едой по два-три раза в день примерно полтора месяца. Такой сбор помогает эффективно сжигать лишние калории.
2. 1 чайная ложка полыни заливается одним стаканом кипятка и полчаса настаивается. Принимать настой следует за 0,5 часа до еды. Данный сбор уменьшает аппетит.
3. Берем одну ст. ложку листьев шалфея в измельченном виде и заливаем стаканом кипятка. Даем настояться в течение 0,5 часа, процедить и принимать примерно по 0,5 стакана каждый раз перед приемом пищи. Этот способ помогает значительно снизить ваш аппетит.
4. Для хорошего сжигания калорий есть и такой рецепт: взять 2 части зверобоя и тысячелистника. 2 столовые ложки данного сбора заливаются 0,5 литрами кипятка, настаивают примерно 30 минут и принимают в течение недели перед едой.
Комментариев нет:
Отправить комментарий