1. Пусть каждый перечислит поступки партнера, которые доставляют вам удовольствие. Закончите следующую фразу как можно большим количеством способов:Я чувствую себя окруженной любовью и заботой, когда ты...
2. Теперь вспомните самые первые дни вашего знакомства. Были ли тогда в поведении вашего партнера, какие-то особенные проявления любви и заботы, которые вы сейчас не замечаете? Закончите следующую фразу как можно большим количеством способов:
Я чувствовала, что меня любят и обо мне заботятся, когда ты...
3. А теперь подумайте о тех проявлениях заботы и любви, которые бы вы хотели видеть.
Мне хочется, чтобы ты...
4. Пройдитесь по каждому списку и пронумеруйте по пунктам получившиеся предложения.
5. Обменяйтесь списками с партнером! И начиная с сегодняшнего дня выполняйте по несколько желаний вашего партнера в день. Начните с наиболее легких. Если же некоторые желания покажутся вам невыполнимыми, просто поговорите об этом с партнером.
После выполнения каждого вашего желания, выражайте партнеру признательность и благодарность.
Из книги Джека Кэнфилда Фактор Аладдина
Комментариев нет:
Отправить комментарий