Безупречное зрение во многом зависит от настроения человека. Если мы не довольны жизнью, то здоровье постепенно ухудшается и наоборот – счастливый человек более здоров! Научными исследованиями доказано, что влюбленный человек видит лучше (различает больше цветов и оттенков), поэтому мир для него кажется более ярким. Это связано с нейро-эндокринными процессами влюбленного человека. Подобные физиологические процессы имеют место и во время других психо-эмоциональных процессах. Ваша цель достичь состояния, при котором у Вас будет как можно больше положительных эмоций! А наша цель помочь Вам в этом деле.Если Вы довольны жизнью – ПОЗДРАВЛЯЕМ, мы искренне рады за Вас. Можете дальше не читать, эта статья не для Вас.
Однако если требуется поменять кое что в жизни – вперед!
Друзья, порой может казаться, что для того чтобы изменить свою жизнь, нужны колоссальные масштабные действия. Отчасти это так, но есть небольшие шаги (большинство из них просты), которые собранные вместе способны дать нужный положительный результат.
Предлагаем изменив мышление стать более счастливым, успешным и здоровым человеком. Для этого следуйте нижеприведенным рекомендациям.
ИЗМЕНИТЕ СВОИ СЛОВА И ФРАЗЫ
Как говорилось выше, одним из наиболее эффективных способов изменить свою жизнь: является необходимость изменить свое отношение к жизни и мышление. А лучшим способом изменить отношение и мышление – это изменить слова и фразы, которыми Вы оцениваете Ваш сегодняшний день.
Чтобы убрать из своего лексикона фразы, которые «разрушают» Ваш энтузиазм и силу понадобиться некоторое время. Люди незаметно привыкают к привычным словам. Но, как только Вы начнете употреблять новые слова и фразы (с новым положительным зарядом) Вы будете удивлены, как почти мгновенно окружающие станут по-другому реагировать на Вас. Более того у Вас (в Вашей голове) появятся новые мысли.Приведем некоторые фразы, которые надо стереть из своего обихода:
| «Такой же день, как и вчера» |
| «Все то же самое» |
| «Ничего нового» |
| «Я не могу» |
| «Я не хочу» |
| «Я не знаю» |
| «Это никому не надо» |
НАЙДИТЕ ЗА ЧТО ПОБЛАГОДАРИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ
Люди быстро привыкают к хорошему и часто считают его само-собой разумеющимся. Найдите время в течение следующей недели подумать о благодарности:
1. За то, что Вы испытали
2. За то, что Вы имеете
3. За то (плохое), чего Вы лишены.
НАПИШИТЕ СПИСОК, ЧТО СТОИТ СДЕЛАТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ, ПОКА ЖИВЕТЕ
Написали? Тогда уже сейчас начните делать один из пунктов!
ЛУЧШИЙ ДЕНЬ – СЕГОДНЯ
Счастливая жизнь должна когда-то начаться, начаться с одного доброго утра (или ночи). Проснитесь с утверждением, что сегодня – это лучший день Вашей жизни. Помните об этом в течение всего дня, на протяжении всей недели.
ДАЙТЕ СЕБЕ ШАНС В ТОМ, В ЧЕМ ВЫ СЧИТАЕТЕ У ВАС НЕТ ОСОБЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
Вы считаете, что Вы ужасно поете, совсем не разбираетесь в интернете или у Вас сроду не было способности к изучению языков? Дайте себе шанс, бросьте вызов, пробуйте!
ОБЪЯВИТЕ ЦЕЛЬ СВОЕЙ ЖИЗНИ
В течение 7 дней Вы сможете с этим определиться. Для того, чтобы Вам помочь, предлагаю ответить на вопросы:
- Что заставит Вас плакать от радости?
- Что вызовет у Вас и других людей улыбку?
- В чем люди искренне признают Ваши таланты?
- Что заставляет Вас и других людей смеяться?
- Над чем Вы готовы работать всю ночь?
- Что на Вас повлияло наиболее положительным образом?
ПРИЗНАЙТЕ, ЧТО ИЗМЕНЕНИЯ БУДУТ ПРОИСХОДИТЬ ПОСТЕПЕННО
Каждый день в Вашей жизни что-то меняется. Даже, если Вам порой кажется, что каждый день похож на другой, это не так. Если ежеминутно смотреть на цветок – Вы не увидите как он растет. Также как не реально выйти из своей жизни, и затем вернувшись, оценить, как Вы выросли. Но Вы можете расти!
Удачи Вам и перемен в лучшую сторону!
Комментариев нет:
Отправить комментарий